Os damos la bienvenida y os abrimos las puertas de nuestro centro y nuestro corazón para compartir con todo el que lo desee el camino del yoga.

 

El Yoga favorece el crecimiento global y consciente a través del cuerpo, la percepción de la respiración y siempre bajo el hilo conductor del relajamiento, para intentar armonizar nuestro estado físico, respiratorio y mental, creando un espacio interior de escucha y comprensión, que es la meditación.

 

Más allá de procurar un bienestar físico y mental, nuestra intención es despertar en cada uno de nosotros, esa semilla de conciencia tan necesaria cuando queremos seguir evolucionando en nuestro propio camino de conocimiento.

 

Somos muchos y cada uno con nuestra particularidad y nuestros intereses, a unos les interesarán más los estiramientos, a otros su respiración, a otros el llevar a su vida cotidiana algo de lo que perciben o entienden de sí mismos durante la meditación, otros se sienten atraídos por la lectura..., lo bonito es que entre todos hay un hilo conductor, todos hemos elegido el camino del yoga para mejorar algún aspecto de nuestra vida.

 

Y con paciencia tu vas siendo un poco más quien eres, y eso hace que yo pueda ser un poco más quien soy, y desde esta libertad vamos tendiendo puentes y formando una familia que se mantiene viva gracias a la existencia de cada uno de nosotros.