Te damos la bienvenida a Yoga Sadhana Donosti
y te abrimos las puertas de nuestro centro y nuestro corazón
para compartir contigo el camino del yoga
Qué es YogaSadhana
YogaSadhana es un espacio, una experiencia de encuentro contigo misma.
En la escuela yogasadhana tratamos de hacer del yoga un método sencillo donde su práctica esté al alcance de todos, independientemente del nivel de experiencia, flexibilidad o desarrollo espiritual.
Para ello, utilizamos un lenguaje simple, cercano y didáctico enfocado en la escucha del cuerpo, la respiración y el relajamiento.
Más allá de procurar un bienestar físico y mental, nuestra intención es despertar en cada uno de nosotros, esa semilla de conciencia tan necesaria para seguir evolucionando en nuestro propio camino de conocimiento.